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Das bin ich - Steffi

Schön, dass du auf meiner Homepage vorbei schaust um mehr über mich und Steffi.FIT zu erfahren.

Mein Name ist Stefanie Prusan, ich bin 1981 geboren und seit 2015 stolze Mama eines wundervollen Sohnes.

Ich lebe und liebe den Sport seitdem ich laufen kann und bin sehr glücklich darüber, diese Leidenschaft, mein Hobby zum Beruf gemacht zu haben. Schon während meiner Tätigkeit als Krankenschwester startete ich meine „Fitnesskarriere“. Seit 2004 bereichern zahlreiche Aus-, Fort- und Weiterbildungen mein Berufsleben und es werden mit Sicherheit noch weitere spannende folgen. Derzeit arbeite ich als freiberufliche Trainerin im Fitnesslife Gelnhausen und gebe Kurse im Bereich Firmenfitness.

Steffi.FIT bietet dir die Möglichkeit dein für dich passendes Kursprofil (In- und Outdoor) zu finden. Ob PowerFIT für Powerfrauen oder MamiFIT für werdende und frischgebackene Mamas. Ich begleite dich, um mit Spaß und Motivation FIT oder noch fitter zu werden.

Ich freue mich auf das Training mit dir und halte dich auf meiner Homepage, in Facebook und Instagram auf dem Laufenden.

Alles Liebe & bis zu unserer gemeinsamen Trainingseinheit!

Steffi

Qualifikationen:

  • Krankenschwester
  • Fitnesstrainer B-Lizenz (IST)
  • GroupFitness Trainerin (DTB)
  • Beckenboden Trainerin (DTB)
  • Kursleiterin „Mama fit – Baby mit!“ (DTB)
  • Kursleiterin „Fit in der Schwangerschaft“ (DTB)
  • DOSB-Übungsleiterin B Sport in der Prävention „Haltung & Bewegung“
  • TRX Suspension Trainerin & TRX Yoga Trainerin
  • Instructor 4XF CrossTraining (DTB)
  • Athleticflow Instructor
  • Spinning Instructor
  • Aqua Fitness Trainerin (AHAB)
  • Kursleiterin für PME/Progressive Muskelentspannung (AHAB)
  • Kindersport Trainerin (AHAB)
  • Wellnessmasseurin